风水杖什么

健康生活、生活中发现健康第一路：

擀掌心去心火

将擀面杖放置于手掌掌心下，五指张开，前后来回擀动5到10分钟，手掌掌心为劳宫穴，擀揉可清心热，泻肝火，坚持擀揉有强壮心脏的作用。

第二路：

擀手腕通肺气

若遇到胸闷气短，心气不佳容易心口“堵得慌”，就擀手腕，在手腕上有一个穴位——内关穴，“心胸内关谋”内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，三横指最窄处，将擀面杖放于内关处，前后擀动5到10分钟，可以疏通肺经，补营肺气，宽胸理气，以达到解心慌胸闷，安助睡眠之功效。

第三路：

擀支沟治便秘

如果你时常有便秘的情况，就可以擀支沟，腕背横纹上3寸，四横指尺骨与桡骨之间，有一个穴位叫支沟穴，通过刺激支沟穴可以疏理少阳之气，宣通三焦气机，通调水道，此方法有通调三焦水道，通肠排毒的功效。

第四路：

擀小鱼际调肩颈

人一上了年龄，肩膀和胳膊就总是不怎么得劲儿，如果家人有这种情况的话，每天就拿擀面杖擀动小鱼际处，小肠经起于小指，沿着手臂的外侧后缘绕到肩胛处，所以它能调理颈肩问题，在下午1~3点气血流注于小肠经的时候效果更佳明显，其它时间也有不错的效果。

第五路：

擀足底减肚子

如果你体重超标，有了啤酒肚，不要怕，一支擀面杖就能解决你的肚子和超重问题，将一根中等长度的擀面杖放在地上，一只脚站着，另一只脚的中段踩在擀面杖上来回搓动，力度以脚底感觉酸胀为度，反复搓踩直至脚底发热为止，每只脚搓踩5-10分钟，每天早晚各一次，每天坚持练习可以起到减肥、改善气色的效果。

至于风水葬法的运用，“顺杖”指的是根据龙势懒缓、脉微屈曲的情况采用的方法，具体来说，当遇到适合采用顺杖的龙脉时，可以正对入脉而下插，采用中顺来势以放棺的方式进行葬法，这种方法适用于气从脑入的情况，能妙入神机，有延长福气的效果。