风水影响睡眠

失眠似乎是当代人一直都比较头疼的问题，因为现在不少人的压力都非常大，因而就会导致失眠，但除了压力，还有一些其他因素也可能导致失眠，那么在风水学中，哪些家居风水会影响睡眠呢？下面将为您解析。

床头靠大窗或窗户正对卧室的床头，这样的布局在风水学中是不利的，床头需要靠墙或坚实的衣柜等，以“有靠山”，如果床头出现很大的空间或者是靠窗的话，是比较忌讳的，床头后面也不宜是厕所或厨房的。

卧室床摆在横梁下或床头正对房门等布局，也会对人的睡眠产生影响，为了避免这些问题，可以把床移到另一方，避开横粱或房门，如果因为房间的面积太小或其它原因避不开，也可以采用“遮”的方法，即用天花板把横梁遮掩起来，借此减少心理压力。

家中环境杂乱不堪，环境也纵横交错，比如电器过多，也会导致睡眠紊乱，电器本身就会产生电磁场，如果房间中电器过多，就会导致气场紊乱，不利于睡眠。

再者，室内阴气过重也会影响睡眠质量，如果住宅内杂乱不堪，湿气过旺，采光不佳等这种类型的房间，最容易因为阴气过重而影响睡眠。

家中挂桃木剑、卧室挂钟表、睡床一定要有床头为好、卧室内床不可以在窗边、卧室内镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床、卧室中的睡床最好不要是两个单人床拼成一张大床、卧室中过多的装修设施以及大门或厨房门等对着卧室中的睡床等问题也可能影响睡眠。

睡眠质量差可能与家居风水有关哦，为了改善睡眠质量，除了调整自身压力外，还可以采取一些家居风水调整措施，例如调整床位、保持卧室整洁、增加一些装饰物等，睡得不好，第二天容易感到疲惫，长久下去甚至会出现健康问题，因此应该采取措施及时调整。

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