风水肿特点

下肢水肿可以通过以下方法进行治疗：

处方：药用太子参15克，山药15克，炒白术10克，猪苓15克，茯苓皮15克，苡仁20克，泽泻10克，桂枝10克，仙灵脾10克，杜仲10克，炙甘草8克，水煎服，每日1剂，早晚分服，加减：若晨起面部浮肿，加防风10克，麻黄6克；胸闷腹胀加苍术10克、厚朴10克、木香8克；心慌气短加黄芪15克、远志10克；小便短少加车前子30克(布包)。

同时要了解和预防下肢水肿的几种类型：

1、心源性水肿：主要由于右心衰竭的表现，发病机制主要是有效循环血量减少、肾血流量减少、继发性醛固酮增多引起钠水潴留以及静脉淤血、毛细血管滤过压减少，组织液回吸收减少所致，水肿特点是首先出现于身体下垂部位，水肿为对称性、凹陷性。

2、肾源性水肿：主要见于各型肾炎和肾病，发病机制主要是由多种因素引起肾排泄水钠减少，导致钠水潴留，细胞外液增多，毛细血管静水压升高，引起水肿，水肿特点是疾病早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身性水肿。

3、肝源性水肿：主要见于肝硬化失代偿期，主要发病机制是门脉高压症、低蛋白血症、肝淋巴液回流障碍、继发性醛固酮增多等因素。

4、营养不良性水肿：主要由于慢性消耗性疾病长期营养缺乏、蛋白丢失性胃肠病、重度烧伤等所致低蛋白血症或维生素缺乏。

预防肿胀的方法包括：

保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

选择食物应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固酵，少糟、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下脚。

保证良好的睡眠，起居有规律。

肿胀通常是由于身体对外界因素做出的生理反应，比如摔伤、感染、过敏等，但也可能由特定的疾病和异常状态引起，如淋巴水肿、心衰、风湿性关节炎等疾病以及其他不良生活习惯所导致，因此我们需要了解肿胀的病因，进行预防和治疗，当身体出现肿胀症状时，我们应进行自我观察和诊疗，并咨询医生进行治疗，肿胀的预防和治疗都需要我们注意生活细节，保持良好的生活习惯和心态，才能有效地避免肿胀的发生。