痛风水果可以吃什么

痛风患者吃水果需要注意以下几点：

1、按照果糖来区分哪些水果少吃，适当吃和多吃，感觉到甜的水果可能含有较高的果糖，过量摄入可能对痛风控制不利。

2、选择高钾水果来吃，如木瓜等，钾元素有助于尿酸的排出。

3、选择性吃一些含维生素C多的水果，如草莓等，维生素C能一定程度上溶解尿酸。

4、不要用鲜榨果汁代替正常的水果，果汁和汤水类似，还是直接啃着吃更健康。

5、不要无节制、大量的吃水果，也不能用水果代替蔬菜和主食，起床和饭后不要马上吃水果。

痛风是一种常见的疾病，可能很多人觉得痛风只有中老年人才会有，实际上现在很多年轻人也有痛风的情况出现，痛风一旦发作就会很严重，所以平时要注意药物治疗和饮食控制，痛风患者需要特别注意饮食，选择合适的水果有助于尿酸的控制，但也要适量食用，不能过度摄入。